Δράση από κυβερνήσεις όχι μόνο από τα άτομα

Key points from this interesting article :

Climate experts aren’t celebrating. If anything, they say, this comparatively mild and temporary reduction shows how desperately we need comprehensive climate policy—to reduce emissions in a truly systematic, sustainable way.

“Individual action, although important, will not solve this, in my opinion. We’re going to have to have government action,”

a 2019 study in the journal Nature Climate Change found that when people are asked to make small personal sacrifices, they’re less likely to push for wider systemic changes like a carbon tax

The federal lack of readiness for the coronavirus has proven tremendously costly in terms of both lives and money, she said. “Obviously, that maps on perfectly to what we’re risking with climate change.”

The Covid-19 crisis has shown how quickly governments can make decisions to ensure the safety and well-being of their citizens, Herzer Risi pointed out. “Clearly, we are able to make significant shifts in focus when needed,”

Πηγή : The Coronavirus and the Limits of Individual Climate Action

Σκέψεις εν μέσω πανδημίας

Οι περισσότεροι αρχίζουν και συνειδητοποιούν ότι το «μένουμε σπίτι» βαίνει προς μείωση από τα πιο επίσημα χείλη και απ’ ό,τι φαίνεται σοκάρονται με τρόπο που φανερώνει τον καταστροφικό τρόπο που έχει επικοινωνηθεί ή μεταφραστεί ως τώρα το πρόβλημα του κορωνοϊού. Είναι εντυπωσιακό πως η δημόσια συζήτηση (με πολλούς ιατρούς μάλιστα να τη συντηρούν) συνεχίζει να κινείται γύρω από την αντίληψη να προσπαθούμε μην έρθουμε ποτέ σε επαφή με τον ιό, λες και είναι αυτό ποτέ δυνατόν. Λες και μπορεί να γίνει δυνατόν. Η καταιγιστική διασπορά απετράπη με επιτυχία. Έχει σημειωθεί μια απρόσμενα εξαιρετική για τα ελληνικά δεδομένα διαχείριση μιας υγειονομικής κρίσης, αλλά οι περισσότεροι φαίνεται ότι κατάλαβαν ότι δε θα υπάρξει σταδιακή διασπορά στο μέλλον, η οποία αναπόφευκτα θα έχει κάποια θνητότητα (για την οποία δεν μπορούμε να έχουμε αξιόπιστα στοιχεία προς το παρόν).

Δε γνωρίζουμε όσα θα θέλαμε για τον κορωνοϊό, αλλά από αυτά που γνωρίζουμε διαλάθουν εύκολα της προσοχής δύο βασικά στοιχεία. Σε πολύ υψηλά ποσοστά η επαφή με τον ιό δε σημαίνει νόσηση και η νόσηση δε σημαίνει θάνατος. Παράλληλα υπερτονίζονται όλα τα αρνητικά με τρόπο που διέπεται από πανικό και ωσάν μια μελλοντική δυστοπία να είναι η μόνη λύση.

1.Οι ευπαθείς και οι ηλικιωμένοι θα παραμείνουν ευπαθείς και ηλικιωμένοι όχι μόνο στον κορωνοϊό αλλά και γενικά σε ασθένειες στο διηνεκές. Ναι και σε ασθένειες όπως η γρίππη (για την οποία υπάρχουν εμβόλια), ασχέτως αν είναι λιγότερο επικίνδυνες. Οι επιλογές λοιπόν είναι για να μην κινδυνέψουν  ποτέ οι ευπαθείς και οι ηλικιωμένοι είναι να μείνουν μόνιμα σπίτι μέχρι να βγει εμβόλιο ή άλλη θεραπεία. Να το εισηγηθούν λοιπόν αυτό όσοι είναι αυτής της τοποθέτησης στους αρμόδιους και στο βασικό διαχειριστή της κρίσης που τόλμησε να αναρωτηθεί αν «Μπορεί να μείνει η χώρα σε lock down για 18 μήνες;»

2.Οι νέοι και τα παιδιά νοσούν ήπια και πεθαίνουν σε απειροελάχιστα ποσοστά βάσει του CFR by age. Όμως ναι δεν είναι 100% ασφαλείς. Οπότε η επιλογή για 100% βεβαιότητα είναι να μείνουν και αυτοί μέσα μόνιμα μέχρι το εμβόλιο. Να τους το πουν λοιπόν και να το επιβάλλουν και σε αυτούς. Θέλει κανείς να πεθαίνουν άνθρωποι? Οι έννοιες της βεβαιότητας και της αβεβαιότητας ειδικά στην ιατρική μάλλον έχουν παρεξηγηθεί.

3.Ακόμη πιο εντυπωσιακό είναι το πώς πάει σχεδόν να ξεχαστεί ότι οι άνθρωποι κινδυνεύουν και πεθαίνουν εντέλει και από άλλα αίτια. Παραθέτω τον χαρακτηριστικό ιστότοπο WORLD LIFE EXPECTANCY που κάνει συνεχή ζωντανή καταμέτρηση των θανάτων από κάθε αιτία παγκοσμίως μέσα στο 2020. Τα νούμερα είναι ψυχρά και ιλιγγιώδη. Και θα χρησιμοποιήσω πάλι το παράδειγμα της γρίππης, μια και έγινε σχεδόν ταμπού να την αναφέρει κανείς πλέον. Το θέμα δεν είναι ότι ο κορωνοϊός είναι πιο επικίνδυνος από τη γρίππη. Αυτό ισχύει στη φάση που είμαστε. Είναι ένα ζήτημα όμως το είδος ηθικής που επιβάλλει να κοπτόμαστε αδιαπραγμάτευτα για τους θανάτους από covid-19 (και επειδή θα ήταν πολλαπλάσιοι χωρίς μέτρα), αλλά όχι για τους θανάτους από κάτι άλλο (και επειδή θα είναι λιγότεροι). Το ερώτημα λοιπόν είναι αν οι λιγότεροι άνθρωποι που θα πεθάνουν από γρίππη είναι λιγότερο σημαντικοί σε σχέση με τους ανθρώπους που θα πεθάνουν από κορωνοϊό. Πόσες εκατοντάδες χιλιάδες θάνατοι ανά χρόνο από γρίππη ή άλλες λοιμώδεις νόσους θα είχαν αποφευχθεί αν είχε επενδυθεί έστω ένα μέρος των μέτρων και πόρων που αφιερώνονται στον covid-19? Παρεπιπτόντως τα στοιχεία δείχνουν για φέτος μείωση των θανάτων από γρίππη έμμεσα λόγω των μέτρων για τον κορωνοϊό.

4ον και τελευταίον. Μπορεί να εκπλαγείτε εσείς οι διαδικτυακοί αυτόκλητοι φύλακες της ηθικής και της ζωής, αλλά είναι δυνατόν ο ίδιος άνθρωπος να ανησυχεί για τον κορωνοϊό, να αντιλαμβάνεται την ανάγκη των αλλαγών που χρειάζεται να εφαρμόζονται και ταυτόχρονα να προβληματίζεται για ευρύτερα ζητήματα, όπως το χτίσιμο μιας ευρύτερης ανοσίας, αλλά και οι μακροπρόθεσμες συνέπειες μιας σκληρής καραντίνας, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δέχεται τη θνητότητα. Η υποβόσκουσα αντίληψη που κυοφορείται ότι όσοι είναι υπέρ της σταδιακής προσεκτικής άρσης των μέτρων είναι μάλλον άτομα μειωμένης ηθικής που δεν τους ενδιαφέρει ότι πεθαίνουν άνθρωποι από κορωνοϊό είναι απαράδεκτη και θα χαρακτηρίσω οπωσδήποτε υποκριτή όποιον διαλαλεί το δικό του «αποτροπιασμό» την ώρα που δεν το κάνει και δεν το έκανε ποτέ για όσους πεθαίνουν από άλλα αίτια. Επαναλαμβάνω στους εκπροσώπους της παντοδυναμίας, πρώτον να εισηγηθούν το μόνιμο lockdown για τον κορωνοϊό και δεύτερον να κάνουν lockdown για τη γρίππη κάθε χρόνο. Ταυτόχρονα να καθορίσουν σχέδιο αποφυγής των θανάτων που θα είναι άμεση ή έμμεση συνέπεια του lockdown. Να δουν λίγο και τα 7.000.000 θανάτων που αποδίδονται από τον ΠΟΥ στην ατμοσφαιρική ρύπανση και να εισηγηθούν με τον πιο κατηγορηματικό τρόπο εξίσου αυστηρά μέτρα περιορισμού αυτής. Α ναι πολλά εκατομμύρια άνθρωποι και μάλιστα όλο και νεότερων ηλικιακών ομάδων πεθαίνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα. Επειδή λοιπόν η διατροφή είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου να εισηγηθούν επιβολή υγιεινής διατροφής διά νόμου παγκοσμίως. Γιατί δεν ξεκινούν επείγοντα φόρουμ στα σόσιαλ για τα καρδιαγγειακά? Δεν κατάλαβα, έχει αντιμετωπίσει η ιατρική τα εμφράγματα και είμαστε οκ? Είναι εφιαλτική η εικόνα της covid-19 πνευμονίας, αλλά το να πεθάνεις από ό,τι άλλο είναι οκ? Τέλος μην ξεχνάμε την απώλεια ζωών και μάλιστα σημαντικού ποσοστού νέων λόγω ψυχικών διαταραχών, κυρίως λόγω αυτοκτονίας. Οι νέοι έχουν μακράν μεγαλύτερες πιθανότητες να αυτοκτονήσουν στη σημερινή εποχή παρά να πεθάνουν από κορωνοϊό.

Τι άλλο να πούμε?

Σπύρος Καλημέρης

 

Τώρα υπάρχει χρόνος και χώρος

Η πανδημία του κορονοϊού έχει εισβάλλει αναπάντεχα στη ζωή μας εδώ και κάποιες εβδομάδες επιφέροντας πολλές αλλαγές στην κανονικότητά μας όπως την ξέραμε και ως αναμενόμενα και στην ψυχική μας ζωή. Οπωσδήποτε ο αντίκτυπος θα βιωθεί πολύπλευρα και διαφορετικά από το κάθε άτομο ανάλογα με την προσωπικότητα και την ψυχική του συγκρότηση. Αυτό που συμβαίνει γύρω μας είναι πρωτοφανές, ένα πανανθρώπινο υπαρξιακό ταρακούνημα και είμαι της άποψης ότι δε χρειάζεται βιασύνη στην «κατάρτιση» εγχειριδίων αντιμετώπισης γενικής κατανάλωσης.

Πέρα από τις διάφορες αρνητικές επιπτώσεις, θα ήθελα να επισημάνω και μια θετική που ήδη άρχισε να διαφαίνεται σε ορισμένους θεραπευόμενους. Κάποιοι λοιπόν βιώνουν μείωση του άγχους που είχαν προ της πανδημίας. Δεν είναι τόσο δύσκολο να αναγνωρίσει κανείς την αιτία η οποία με λίγα λόγια είναι η παύση που έχει επιβληθεί στην προηγούμενη ρουτίνα της ασταμάτητης υπερδραστηριότητας-υπεραπασχόλησης. Ένας τρόπος ζωής συνειδητά ή ασυνείδητα επιλεγμένος που διέπεται από τις «ανάγκες» που πρέπει να καλύπτει κάποιος συνέχεια και το κυνήγι περισπασμών για να γεμίζει το χρόνο του. Οι περιορισμοί της πανδημίας δίνουν χώρο και χρόνο σε αρκετούς να ξεκουραστούν ψυχικά και σωματικά και να έρθουν σε μεγαλύτερη επαφή με τον εαυτό τους και την οικογένειά τους, την οποία πριν βλέπανε στα πεταχτά λίγο το βράδυ που επέστρεφαν από τη δουλειά.

Δεν είναι και λίγο πράγμα μια τέτοια ανάπαυλα. Πόσο μεγάλη ήταν η συζήτηση πριν την πανδημία για την αύξηση στις διαταραχές άγχους και στην κατάθλιψη τις τελευταίες δεκαετίες. Το ασταμάτητο κυνήγι των υποχρεώσεων, της «επιτυχίας», της κατανάλωσης, του κέρδους, της εξουσίας φέρνει υπερένταση και άγχος και ο εσωτερικός μας «μετρητής» που ψάχνει για συμβατό νόημα στις σύγχρονες συνθήκες φέρνει κατάθλιψη. Όχι ότι αυτά είναι οι μοναδικοί λόγοι, αλλά συμβάλλουν.

Τώρα υπάρχει χρόνος και χώρος για επανεξέταση, ενατένιση και ενδεχομένως αναδιαμόρφωση. Είμαστε τόσο σίγουροι ότι η προηγούμενη πορεία μας ήταν επιθυμητή και ικανοποιητική? Μήπως περιμένουμε πώς και πώς να περάσει ο κορονοϊός σα να μην τρέχει τίποτα, ώστε να ξεχυθούμε πάλι στις πρότερες συνθήκες ζωής που τόσο πολύ στερούμαστε?

Evolution Path

Ένα ψυχολογικό μανιφέστο για την επόμενη κυβέρνηση

Σπύρος Καλημέρης Ψυχίατρος Αθήνα

Την ώρα που κάποιοι με σχεδόν υπαρξιακή αγωνία διυλίζουνε τον κώνωπα και καταπίνουνε την κάμηλο, κάπου αλλού :

«Κάθε κυβέρνηση σοβαρά προσανατολισμένη στη βελτίωση της ζωής των πολιτών και στην κατανόηση του γιατί κοινωνικά προβλήματα παραμένουν ανυπέρβλητα, πρέπει να διασφαλίσει ότι οι πολιτικές και οι παρεμβάσεις της βασίζονται σε μια εις βάθος κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς».

Απόσπασμα μεταφρασμένο από δημόσια παρέμβαση στα πολιτικά κόμματα της British Psychological Society σε σχέση με τις επικείμενες εκλογές στη Μεγάλη Βρεταννία.

Κάπου αρχίζει και γίνεται αντιληπτό ότι η ενσωμάτωση βασικών ψυχολογικών γνώσεων στη χάραξη κατάλληλων κοινωνικά προσανατολισμένων πολιτικών είναι μείζονος σημασίας. Υγεία, ψυχική υγεία, ποιότητα ζωής, ανατροφή παιδιών από μικρή ηλικία εντός οικογένειας και σχολείου, φτώχεια, εργασία και πολλά άλλα ακόμη αλληλεπιδρούν μεταξύ τους διαιωνίζοντας προβλήματα του ατόμου και του συνόλου.

Ολόκληρο το μανιφέστο (5-10 λεπτά ανάγνωσμα) εδώ : A psychological manifesto for the next government

Δείτε την αρχική δημοσίευση

A view on Joker movie

Poverty is the worst form of violence

I have recently watched “Joker” movie and I have read several interesting views on it.

Many pinpoint as a stigma generator the link implied between violence and mental illness. I believe it will be indeed an unfortunate and inevitable result that many people will think about it in an etiological manner. This is an important flaw, but I would say it should not be the main focus of the discussion.

In my view there are two other important messages that should be primarily addressed. First of all the movie highlights what it does mean to have a mental illness and in this part I felt Joker to give us the real thing. The despair, the anger, the existential agony, the depression, the delusional constructs are depicted and their sheer emotional force is overwhelming. Do you fear it? Can you not empathize to it? I am certainly not ignoring it and the notion that I could turn distanced and mechanistic about it is unacceptable.

Second message has got to do with Violence. It is really frustrating to keep listening to people condemning violence while denying its various, silently allowed forms that exist within human society. Should I state them one by one? Aren’t phenomena as injustice, neglect, abuse, corruption, disregard of human life, bullying real? Do they not incite distress, anger and even hatred to the people they are directed at? Are we really asking our kids to be different when at the same time various forms of violence are being displayed at home, school and neighborhood? How does society expect to reduce violent behavior when it is blind about some of its origins? Isn’t war the greatest perhaps example of man approved violence? Was the spark to induce the riots in Joker’s Gotham city just meant to happen through a mentally ill person’s act? Were all the rioters mentally ill perhaps? But we were just talking about the myth of increased connection between violence and mental illness.

Evolution Path

Eco-anxiety, κλιματική αλλαγή, περιβαλλοντική απειλή

Στο πλαίσιο της επικαιρότητας έχει προκύψει η έννοια eco-anxiety. Αυτό μαζί με όλη την συζήτηση για την κλιματική αλλαγή και το περιβάλλον δίνει λαβή σε διάφορες προεκτάσεις που χρήζουν σχολιασμού και διευκρινήσεων προς αποσαφήνιση διαφόρων παρερμηνειών.

Η eco-anxiety δεν είναι μια καινούρια ασθένεια που ανακάλυψαν οι ψυχίατροι ή κάποια νέα πρωτοφανής ψυχική διαταραχή. Η γνώση του μηχανισμού του άγχους μας βοηθά ώστε να τεκμηριώσουμε τη θέση αυτή. Η βασική αρχή που πρέπει να έχουμε κατά νου είναι ότι άγχος και αγχώδης διαταραχή μπορεί να προκληθούν από πολλές αιτίες και όχι μόνο μία. Όμως η πυρηνική (ψυχο)παθολογία είναι αυτή της αγχώδους διαταραχής με σημεία και συμπτώματα από την ψυχική και σωματική σφαίρα που έχουν αναφερθεί εκτενώς σε άλλα άρθρα από το γράφοντα. Επομένως η eco-anxiety είναι άγχος και ανησυχία (που μπορεί ενίοτε να φτάσει και σε αγχώδη διαταραχή) για τις επιπτώσεις της περιβαλλοντικής καταστροφής.

Περιβαλλοντικά και φυσικά φαινόμενα όπως οι πλημμύρες, οι ξηρασίες, οι πυρκαγιές, οι τυφώνες, το τσουνάμι, οι σεισμοί κ.α. αναμένεται να προκαλέσουν ψυχικό στρες. Πόσο μάλλον σε εκείνους τους ανθρώπους που τα έχουν βιώσει, που έχουν χάσει δικούς τους, έχουν καταστραφεί οι περιουσίες τους. Σε μια λίγο πιο προχωρημένη ανάλυση η αδυναμία ελέγχου της φύσης πάντα προκαλούσε και ακόμη προκαλεί ενδεχομένως ποικίλλου βαθμού υπαρξιακό φόβο στον άνθρωπο. Αυτό έχει πολλές και διάφορες σοβαρές προεκτάσεις, όμως εξηγεί εν μέρει εδώ την ανθρώπινη τάση αποφυγής και άρνησης των ενδείξεων που σηματοδοτούν μια σοβαρή κλιματική αλλαγή.

Θα πρέπει να σημειώσουμε ότι αυτό διαφέρει από το στρες που μπορεί να προκύπτει από τα ίδια τα στοιχεία που απαρτίζουν ένα κλίμα όπως παράδειγμα η ζέστη, ο καύσωνας, το ψύχος, η αλλαγή της σύστασης του αέρα και αποτελεί αντικείμενο επιστημονικής μελέτης.

Λίγα λόγια για το θέμα της απειλής νιώθω ότι πρέπει να ειπωθούν. Σε υποθετικό παράδειγμα που βρίσκεται κάποιος στην αφρικανική ζούγκλα και εντοπίζει ένα λιοντάρι να ορμάει κατά πάνω του, θα βιώσει φυσικά τεράστιο πανικό. Δε θα ειπωθεί ότι αυτός παθαίνει κρίση πανικού τη στιγμή αυτή. Ούτε θα νιώσει ο άνθρωπος άγχος για τον πανικό που βιώνει ως κάτι καταστροφικό και απειλητικό για τον ίδιο. Πρόκειται για μια πραγματική και άμεση απειλή. Όμως υπάρχουν και οι μακροπρόθεσμες απειλές. Για παράδειγμα όταν ξέρουμε ότι ένα αρνητικό για μας σενάριο θα συμβεί στο μέλλον. Στο πλαίσιο μιας τέτοιας απειλής σημεία κλειδιά στο άγχος που θα βιώσουμε αποτελούν το αν ξέρουμε σίγουρα ότι θα συμβεί ή όχι, το αν ξέρουμε πότε θα συμβεί ή όχι, το πόσο αρνητικό εκτιμούμε ότι είναι το σενάριο αυτό, αλλά και το τι εκτιμούμε ότι μπορούμε να πράξουμε ώστε αυτό να μη συμβεί.

Επιπλέον χρήζει υπενθύμισης ότι το άγχος/στρες δεν είναι πάντα και απαραίτητα παθολογικό/προβληματικό. Είναι ένας μηχανισμός κινητοποίησης και επιβίωσης και θα πρέπει να μην το ξεχνάμε αυτό με ένα πρίσμα αποφυγής της υπερδιάγνωσης και ψυχιατρικοποίησης  κάθε είδους στρες. Και επιπλέον το ίδιο το στρες στη φυσιολογική του διάσταση που ενίοτε μπορεί να περιλαμβάνει πιο έντονες και αισθητές εκδηλώσεις, δεν αποτελεί κίνδυνο. Η αντίληψη απειλής στην παραμικρή αλλαγή της ψυχοσωματικής κατάστασης που προκαλεί το στρες είναι επιβαρυντικός παράγοντας για την εγκατάσταση πλέον της διαταραχής άγχους.

Η τάση για ανίχνευση απειλής στο περιβάλλον είναι έμφυτη στην ανθρώπινη φύση και εξελικτικά αναγκαία. Η εκτίμηση της απειλής είναι κομβικό στοιχείο ως προαναφέρθηκε με την πιθανότητα της υπερεκτίμησης από τη μια και της υποβάθμισης από την άλλη. Μιλώντας για eco-anxiety οπωσδήποτε είμαστε στην πρώτη περίπτωση, όμως είναι κατάλληλη μια φυσιολογική ανησυχία για την πορεία της περιβαλλοντικής/κλιματικής κατάστασης της γης? Δεν αποτελούν διάφορα γεγονότα ενδείξεις ανησυχητικές? Δε θα τα απαριθμήσω εδώ υπάρχουν αμέτρητες πηγές σοβαρού επιπέδου ώστε να προβληματίζεται κανείς. Είναι σίγουρο ότι ο πλανήτης οδηγείται στην καταστροφή και άμεσα, ή ισχύει ότι δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα να το αποτρέψουμε? Όχι εμφατικά. Υπάρχει αντίληψη από τους ισχυρούς που λαμβάνουν αποφάσεις διεθνώς ότι χρειάζονται μέτρα δραστικά πλέον και ότι δε θα πρέπει το οικονομικό κόστος να αποτελεί τροχοπέδη προς αυτή τη δράση? Είναι ίσως προκατειλλημένη μια απόλυτα αρνητική απάντηση, όμως τέτοια μέτρα δε φαίνονται να υπάρχουν προς το παρόν. Θα ζητούσε κανείς πιο ώριμες και προσεκτικές πολιτικές στο θέμα από αυτό που ως τώρα διαφαίνεται.

Επισημαίνεται η τάση της ανθρώπινης φύσης προς το άμεσο κέρδος σε βάρος του μακροπρόθεσμου, αλλά και την τάση για αποφυγή του δυσάρεστου και αναβολής ως την τελευταία στιγμή που η αμεσότητα του κινδύνου θα δώσει επιτέλους το σχετικό κίνητρο για δράση. Επισημαίνονται διάφορα εγγενή μειονεκτήματα του υπάρχοντος οικονομικού συστήματος (χωρίς να καταδικάζεται εξ’ ολοκλήρου αυτό) που ακριβώς επειδή είναι μόνο οικονομικό σύστημα αποτυγχάνει να λογαριάσει άλλους παράγοντες που θέλουμε δε θέλουμε το υπερβαίνουν, όπως είναι η ίδια η ανθρώπινη ζωή. Στο δημόσιο λόγο και χώρο σε ένα πλαίσιο καταναγκαστικής «πολιτικής ορθότητας» η αμφισβήτηση υπαρχόντων θεσμών εύκολα παρερμηνεύεται και τιτλοφορείται ποικιλοτρόπως με συνέπεια την απώλεια του ουσιαστικού νοήματος.

Ο τρόπος που μεταφράζεται η έννοια απειλή σε επίπεδο πλανήτη αλλάζει. Εννοώ ότι 20 30 40 50 100 χρόνια για έναν πλανήτη δεν είναι πολύς χρόνος. Για τον άνθρωπο βέβαια είναι πάρα πολύς και αυτό ίσως μπερδεύει δημιουργώντας εντύπωση ότι δε χρειάζεται να γίνει κάτι άμεσα. Η κλιματική αλλαγή είναι μακροπρόθεσμη απειλή με το ανθρώπινο κριτήριο και γι’ αυτό οφείλουμε να αποκτήσουμε οπτική σε επίπεδο πλανήτη, με την έννοια του πόσου χρόνου θα χρειαστεί ώστε οι σχετικές δράσεις να πιάσουν τόπο.

Θα ήθελα να κλείσω με μια μικρή αναλογία. Όταν ένας άνθρωπος καπνίζει δεκαετίες, είναι παχύσαρκος, πίνει συχνά, έχει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, σάκχαρο, υπέρταση λέμε ότι κινδυνεύει πολύ περισσότερο από το μέσο όρο να πάθει σοβαρό καρδιαγγειακό νόσημα. Είναι μια απειλή κατά της ζωής του και κατά της ποιότητας αυτής στην καλύτερη περίπτωση. Θα πάθει σίγουρα ο άνθρωπος αυτός καρδιαγγειακό νόσημα? Όχι. Μικρές πιθανότητες αλλά μπορεί και να μην πάθει. Πρέπει ο άνθρωπος αυτός να λάβει μέτρα ώστε να αποτρέψει την απειλή αυτή? Ναι λέει μια αυθόρμητη απάντηση. Έλα όμως που ουκ ολίγοι «κάτοχοι των ανωτέρω παραγόντων κινδύνου» συνάνθρωποί μας δε λειτουργούν έτσι και επιμένουν σε μια σχεδόν ξέφρενη απόλαυση του τσιγάρου, του φαγητού, του ποτού κ.λ.π., με ή χωρίς επίγνωση (συχνά μάλιστα περήφανοι για τη στάση τους αυτή). Πώς θα σας φαινόταν μια παρόμοια στάση όσον αφορά ένα παγκόσμιας κλίμακας φαινόμενο όπως η κλιματική αλλαγή?

Σπύρος Καλημέρης Ψυχίατρος Ψυχοθεραπευτής

Birthday Quotes

Birthday

«We don’t stop playing because we grow old; we grow old because we stop playing.» George Bernard Shaw

«You don’t get older, you get better.» Shirley Bassey

«Youth is happy because it has the ability to see beauty. Anyone who keeps the ability to see beauty never grows old.» Franz Kafka

«To me, fair friend, you never can be old, for as you were when first your eye I eye’d, such seems your beauty still.» William Shakespeare

«Age is a question of mind over matter. If you don’t mind, it doesn’t matter.» Satchel Paige

“Most people would instantly start feeling ten years older if someone were to convince them that they were actually born a decade before their birthdate.” Mokokoma Mokhonoana

“Despite her insistence that no one should make a big deal about her birthday, no one ever listened. There was always so much pressure to have the perfect happy day.”
― Michelle Madow